胰腺癌致死率最高的癌症之王,如何预防

胰腺癌是一种恶性肿瘤，被誉为“癌症之王”。尽管在恶性肿瘤中，胰腺癌的发病率并不高，但其死亡率却排在所有恶性肿瘤的首位，5年生存率仅为5%。那么，为什么胰腺癌的致死率这么高？如何有效预防？

早期诊断难

胰腺癌之所以早期诊断不易，关键在于早期症状不典型。60%胰腺癌患者首先被误诊的病就是胃病！消化不良、拉肚子、腹泻、吃东西不消化等常被误认为是胃肠疾病，而实际上可能是胰腺癌的早期表现。此外，胰腺癌迄今还没有发现敏感性高、特异性强的肿瘤标志物。

出现4个症状要小心

过去认为只有老年人才会罹患胰腺癌，但现在年轻患者有明显增加趋势，并且恶性度更高、预后更差。当身体出现以下这些情况时，请引起重视：

1.异常消瘦

若出现食欲不振、进行性消退等情况，尤其是短期内消瘦明显，请警惕。还有些人会经常拉肚子、腹泻、吃东西不消化等情况，也可能是因为胰腺癌引起。

2.腹部剧烈疼痛

当胰腺癌侵及神经和周围组织时可能会引起牵拉性上腹部或脊柱部位的剧烈持续性或间歇性钝骨刀样剧痛。

3.肿块或转移

当能摸到明显的结节时可能已进入晚期。晚期还可能出现多发部位转移表现。

4.黄染

如果出现皮肤变黄等情况，请及时就医。

虽然不能完全避免患上胰腺癌，但以下方法可以减少其发生机率：

1.减少甜食和碳水化合物摄入量：过多摄入会增加血液中的血糖含量，并增加了患上此类癌细胞几率。

2.控制体重：超重者比体重正常成年人更容易患上此类癌细胞。适度运动可以降低患此类严重健康问题几率。

3.改善肠道菌群环境：保持良好生活习惯和饮食习惯，并适当补充益生菌补剂可以帮助调节身体内部平衡状态。

4.尽量减少油炸食物摄入量：油炸过程中产生大量致癌物质对身体极其危害。

总之，在面对健康问题时，请多一分重视自己和家人的身体健康。如果您发现以上提到的任何一个异常情况，请及时就医并接受治疗。