孕妇吃2天炸鸡后腹痛,紧急送医医生提醒

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专家指出，儿肥母壮是错误观点，原因是？

怀孕32周后，李女士连吃两天炸鸡后出现腹部剧痛，被医院救治，抽血检查发现甘油三酯超标了数十倍。诊断为高脂血症性急性胰腺炎……

孕妇腹痛紧急送医，血脂已超标数十倍“医生你快帮忙看看，我老婆左上腹痛了两三天了。”8月26日，怀孕32周的李女士在家人的搀扶医院产科门诊，产科迅速为其测胎心、查B超、验血常规等。结果，验血报告让医护人员惊呆了：甘油三酯超标了数十倍！正常人血脂一般＜1.9mmol/L，而李女士高出检查上限（50mmol/L)。先上两袋从孕妇李女士体内沥出的油脂，这是沥出来了，留在体内那得对身体有多大的危害紧急进行血液滤过，第一个循环就沥出了这么多油脂经询问得知，李女士前几天一时嘴馋连吃了2天炸鸡排，之后便出现左上腹疼痛，并不断加剧、甚至放射至背部，同时还有恶心呕吐。根据症状及辅助检查（血淀粉酶高、B超提示胰腺体积增大），产科诊断为急性重症胰腺炎，是由高脂血症引起的。

妊娠合并高脂血症性急性胰腺炎，不仅仅可能导致胰腺局部坏死、积液、囊肿等，还有小部分患者发展为重症，可发生全身炎症反应综合征、多脏器功能衰竭、弥散性血管内凝血、脑梗、心梗等，甚至死亡，也可能导致胎儿流产、早产、胎儿窘迫、胎死宫内等不良结局。

吃炸鸡扣动发病“扳机”，高血脂才是元凶8月31日，李女士从ICU转回产科。看着从自己血液里分离出的数袋油脂，并得知腹中宝宝无恙，后怕不已：“我再也不会乱吃高脂肪高热量的东西了！”“这事可没你想象中那么简单，炸鸡只是一个诱因。”ICU刘云松主任告诉李女士，发病的罪魁祸首是原发性高血脂，而高血脂不是胖人的“专利”，与环境及遗传有密切关系。刘云松主任透露，近年收治的因高脂血症引发急性胰腺炎的患者越来越多，严重高脂血症（甘油三酯11.49mmol/L）不仅是高危因素，而且其所引发的急性胰腺炎易进展为重症胰腺炎，甚至危及生命。

把孕妇养壮了就好生产？大错特错

医院产科廖东霞主任指出，妊娠期急性胰腺炎可发生在怀孕后的任何时期。女性怀孕初期受雌激素、孕激素影响，胆固醇和甘油三酯会比正常时升高30%左右，并在孕后期达到高峰。这时再摄入过量高脂肪、高热量，就很容易导致血脂、血糖超标。

廖东霞主任提醒广大准妈妈们：“母肥儿壮”是错误观念，妊娠期饮食注意均衡营养即可，并定期行血脂、血糖检测。此外，妊娠期高脂血症可能具有家族遗传倾向，即使没有暴饮暴食，血脂也可能升高，出现这种情况时可完善基因检查，排查遗传缺陷。当出现身体不适，准妈妈切忌大意忽略，有异常呕吐、腹痛、头晕等症状，医院，尽早采取积极有效的治疗措施。

对于妊娠期高血脂、高血糖的孕妈妈的饮食建议：

对于已患有妊娠期高血脂、高血糖的孕妈妈来说，合理饮食及适量运动是最重要和基础的治疗措施。天恩母婴儿科医生张梦婷分享到，孕妈妈可以从低脂、低油饮食控制高血脂、高血糖，不能只考虑从微量元素的补充上控制。

孕妇怎么吃？到底吃什么？

天恩母婴高级营养师许艳建议，合理饮食+适量运动

要知道，没有一种天然食物能包含人体所有需的所有营养，也没有任何单一的营养素能具有全面的营养功能。

比如说，牛奶中缺铁，蛋中缺乏维生素C，谷物中蛋白质的氨基酸组成不平衡。

只有合理搭配各种食物，才能满足妈妈和宝宝的共同需要。

合理饮食

1、合理膳食，多餐少食，既要保证热量供应，又要避免因饥饿导致的低血糖。

2、选择低升糖指数食物，有效控制体重。

3、主食摄入宜粗细搭配，水果也要限量。

4、每日补充膳食纤维，保障每日蔬菜摄入（-g/日），如各种绿叶蔬菜。

5、以蒸、煮、炖、拌等烹调方式替代煎、炸，忌高油脂类食物，忌巧克力等甜食。

适量运动

不管是正常孕妇还是GDM孕妇，合理控制体重增长除合理饮食外，强调每日适当运动。对于无医学禁忌症的孕妈妈，多数活动和运动都是安全的。孕中晚期每天应进行30min中等强度的身体活动。比如：快走、游泳、打球、跳舞、孕妇瑜伽、各种家务劳动等。

中等强度的身体活动或运动后心率达到最大心率的50%-70%，主观感觉稍疲劳，但10min左右可恢复正常。最大心率可用减去年龄计算得到：如年龄30岁，最大心率（次/min）为-30=，活动后的心率以（95-）次/min为宜。

孕妈妈应根据自己的身体状况和孕前的运动习惯，结合主观感觉选择活动类型，量力而行，循序渐进。有腹痛、阴道出血等先兆流产或早产症状，或宫颈机能不全、前置胎盘、子痫前期、多胎妊娠等疾病的孕妈妈不宜剧烈活动。

Tips：妊娠期血脂、血糖偏高的孕妈妈也不必过于担心，通过合理饮食及运动（医学营养治疗），大部分的孕妈妈都能将血脂、血糖控制满意，将由高血脂、高血糖诱发的疾病对母婴的不良影响降到最低。

最后给到大家一套超简单的营养口诀

食物多样，谷类为主

吃动平衡，健康体重

多吃蔬果、奶类、大豆

适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

少盐少油，控糖限酒

杜绝浪费，兴新食尚

注：部分图文素材来源《贵阳晚报》、《丁香医生》、《第一妇产》，如有侵权，请联系小编删除！

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