控制不好血糖的10大风险

很多人以为，控制血糖只是糖尿病患者的事情。其实，无论是不是糖尿病患者，控制血糖水平、避免血糖大幅度波动，都很重要。

如果一直胡吃海喝，放任自己的血糖水平，会对健康造成很多不良的影响——这些危险很可能会超乎你的想象！

危险一：增加患糖尿病的风险

衡量身体血糖水平的，除了可以反映实时身体血糖水平的血糖值外，还有糖化血红蛋白。

糖化血红蛋白可以反映身体2~3个月内的血糖水平。若餐后血糖水平经常处于较高水平，则糖化血红蛋白的水平也会上升，而糖化血红蛋白水平和糖尿病的风险密切相关。

新英格兰医学杂志发表的一项研究表明，如果把糖化血红蛋白水平5.0时的糖尿病风险定义为，那么糖化血红蛋白5.5～6.0之间的时候，风险就上升86%，而超过6.5时，风险会上升到5.0时的16倍之多！

危险二：增加患高血脂和冠心病的风险

同样，糖化血红蛋白水平的升高，也意味着身体的衰老，以及心脑血管疾病危险的上升。

研究表明，如果把糖化血红蛋白水平5.0时的冠心病风险定义为，那么糖化血红蛋白6.5的时候，风险会上升95%。

另外，吃能快速升高血糖的食物，餐后的甘油三酯的上升速度加快，也会增加患高血脂的风险。

危险三：增加患慢性衰老性疾病的风险

目前发现，餐后血糖高会促进很多疾病的发生和发展，比如老年痴呆症、白内障、视网膜病变、肾脏功能障碍等。

这些疾病在糖尿病患者中的发生风险，都远远高于血糖控制良好的人。

危险四：增加肥胖风险

流行病学研究早已发现，摄入能快速升高血糖的精白主食最多的人，随着年龄增长的发胖趋势最明显。而摄入升血糖值较慢的食物较多的人，在同样能量摄入的情况下，则不那么容易发胖。

减肥方面的研究也发现，同样的节食治疗，各组患者都吃千卡的食物（正常是千卡），血糖控制好的肥胖者减肥效果更明显，而血糖控制差的肥胖者减肥效果差。

危险五：不利于控制食量，容易饮食过度

饱腹感方面的研究也表明，在同样碳水化合物摄入量的情况下，相比升血糖值较慢的食物，吃能快速升高血糖的食物，饱腹感较差，进食速度更快，餐后几个小时之内更容易发生饥饿。

危险六：精力差，容易疲劳和困倦

餐后血糖要控制平稳，前提就是碳水化合物食物要缓慢地消化吸收，其中的葡萄糖能够缓慢而持续地释放出来。这就使得人体在餐后几个小时当中都有持续而稳定的能量供应，能够长时间保持旺盛的精力和体能。

如果碳水化合物食物消化吸收过快，血糖快速升高，胰岛素大量分泌，人体容易感觉到餐后困倦，影响工作学习效果。

而血糖峰值过后，血糖水平陷入低落，又会引起大脑工作效率下降，注意力难以集中。

危险七：容易爆痘长痤疮

很多人都为皮肤长痘、粗糙等情况而烦恼，寻求各种外在美容措施，实际上皮肤的状况只是全身健康状况的反映。

除了改善睡眠、调整心情、增加运动改善血液循环之外，饮食中控制血糖反应也是一个重要的措施。

一些初步的研究发现，日常吃升血糖值较慢的杂粮，与经常吃甜食、顿顿精白主食的高血糖反应餐食相比，在胰岛素敏感性提高的同时，粉刺患者的皮肤状况明显改善。

鉴于性激素属于固醇类物质，餐后血糖血脂过度升高可能带来胆固醇代谢紊乱，从而诱发或加重性激素平衡的紊乱。

危险八：容易导致低血糖发作

不注意控制血糖，不仅增加患糖尿病的风险，还容易导致低血糖发作。

这是因为，凡是快速升高血糖的食物和吃法，必然会引起胰岛素的大量释放。而胰岛素的强力降血糖作用，会导致高峰后的血糖浓度快速下降。

如果身体血糖调控能力低下，就很容易导致餐后2小时后出现低血糖情况。

如果食物中的葡萄糖缓慢释放出来，餐后血糖一直保持在正常范围中，没有出现巨大峰值，则胰岛素需求较少，对低血糖患者和2型糖尿病患者都是极为有利的。

危险九：增加生育期相关风险

由于孕期体重增长缺乏控制，我国妊娠糖尿病患者日益增多。如果不控制血糖，患上孕期糖尿病，生出巨大儿，会给宝宝和妈妈带来巨大风险。

危险十：增加某些癌症的风险

对多项癌症方面的流行病学研究进行的汇总分析发现，如果日常饮食的血糖反应很高，会显著增加罹患结肠癌和胰腺癌的危险，也会增加女性患子宫内膜癌。

反之，遵循升血糖值较慢的膳食模式，能够减小患上这些癌症的风险。由于癌细胞增殖对血糖的依赖度很大，癌症患者也需要密切管控血糖反应。

《复酶多肽》当中的脂肪酶：

脂肪酶即三酰基甘油酰基水解酶，它催化天然底物油脂水解，生成脂肪酸、甘油和甘油单酯或二酯。脂肪酶基本组成单位仅为氨基酸，通常只有一条多肽链。它的催化活性仅仅决定于它的蛋白质结构。

《复酶多肽》当中的高密度脂肪酶能有效治疗糖尿病：

★作用病症：

⒈脂肪酶升高患者：

①急慢性胰腺炎患者

②胰液瘀滞（胰腺癌，胰腺囊肿，胆管癌，胆石症，乳头癌）

③肾功能不全

④胰腺损伤

⑤穿孔性腹膜炎

⑥胰腺导管堵塞（结石，可待因，甲基胆碱）

⒉脂肪酶降低患者：

①胰腺炎晚期

②胰腺大部分切除

什么是脂肪酶：

脂肪酶（LPL）是甘油三酯（TG）水解的限速酶，

其基因缺失和基因多态性与糖、脂代谢紊乱的发生、发展密切相关。

LPL功能紊乱可引起胰岛素抵抗甚至糖尿病。

可能机制包括：

脂质异位沉积与胰岛素信号转导通路受损、内质网应激、氧化应激、炎性反应。明确LPL在糖尿病发生、发展中的作用，为防治糖尿病提供了新的思路。

服用《复酶多肽》的糖尿病康复病例：

病例1：

复酶多肽产品太给力了，本人分享一个病例，我朋友的母亲得糖尿病6年了，打胰岛素两年，吃产品之前胰岛素打29个，而且心脏不好以前吃很多药，吃的胃也难受，我就把复酶多肽介绍给老人家服用。

吃了两瓶的时候血糖没有下降反而升高了，我朋友打电话过来说老人家不吃了，我告诉他这是正常的调理反应，糖尿病患者在吃产品的时候血糖会时而升高或者下降，这都是正常的调理反应。

后来老人家又继续服用，血糖降下来了，心脏好了，肚子小了，她告诉我这段期间每天都排便很多次，又服用了两瓶，老人家的胰岛素从29个撤到了每天打20个，今天我又给老人家打电话已经从20个撤到了14个，而且血糖一直平稳在，5.8，6.5左右，而且身体没有不适应的体现。

老人家特别高兴，相信在不久的时间里老人家一定会撤掉胰岛素，感谢公司感谢董事长生产了这么好的产品，桦甸市欣悦团队淡然分享。

病例2：

这是哈尔滨市双城的一位大姐，糖尿病，打胰岛素，每天两次，每次24个单位，血糖餐前12点多，双手都干燥.爆皮.裂口。

3月2号拍的照片，晚上开始服用复酶多肽，2粒，3号早上就开始有调整反应，感觉头上好像有小虫子在爬，有轻微的阵痛，继续服用。

4号脸红.浮肿.头还是有些痛，5号以前的症状消失，眼睛有些肿，6号眼睛肿消失，测了一下血糖9.6。本人及家人高兴的不得了！

现还在继续服用复酶多肽，还没有吃降糖素的情况下，血糖就降了这么多！

祝这位大姐早日康复！感谢宝恒研发出这么好的产品！由于有复酶多肽这么好的产品，让多少有福人远离病痛的折磨，让多少家庭获得了幸福！

祝大家快乐！身体健康！积极的分享！让更多的人获得健康！感恩一切！！

3月6日晚分享于双城。

病例3：

大家好，我是吉林白城洮南潘玉梅老师团队的娇娇，今天和大家分享一下我团队的一个病例。

他叫于海波，今年28岁，几个月前查出来有糖尿病，血糖达到22。20，真的是非常的痛苦，吃饭也不让吃饱了，怕血糖高，因为是家族试的糖尿病，母亲和四姨都死去糖尿病，所以非常的痛苦，也非常的害怕，家里还有个才白天的孩子，痛苦极了！

经朋友介绍这款复酶多肽，报着试试的态度开始服用，服医院检查，各项指标都往好的方向发展。

医院问我吃了什么？我只是欣然的一笑，继续服用产品，当我服用一个月以后，我在去检查，血糖从以前的22。20，现在达到6，7！眼睛的视力也比以前好了，也比以前胖了，因为不用控制饮食了，真的是非常的激动。同时也感谢复酶多肽，让我从新找回生活的自信，千恩万谢感谢复酶多肽！

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