近日，太原市戒毒所配合军事科学院科研人员在七大队开展了为期7天的辟谷科研活动。根据要求，依据吸毒时间、吸食种类、成瘾程度等条件对戒毒人员进行筛选，最后确定30名戒毒人员参加。
▲山西司法行政网对辟谷戒毒研究的报道截图
在“辟谷”活动中，科研团队定期、定时进行了各种科研信息的跟踪，每日有《主观体验信息反馈问卷》的问答，定时进行血压等医疗数据的采集，并细致地讲解“辟谷”相关的科学常识等。
“太原市戒毒所工作人员介绍：
我们这次辟谷活动旨在通过“辟谷”技术对海洛因成瘾和冰毒成瘾的戒毒人员进行为期一周的干预，研究两类毒品成瘾干预前后的肠道菌群、心理、生理等指标变化，并分析两组变化差异。
”通过一周的辟谷，戒毒人员主动控制能力有所提升，能够更好地配合相关戒毒治疗，同时，戒毒人员对毒品的渴求程度下降，毒品对戒毒人员的影响逐渐变小。
“军事科学院科研人员现场强调：
此项辟谷课题研究为进一步推动禁毒戒毒工作起到了重要推动作用，为后期的戒毒管理提供了宝贵的经验和方法；
辟谷戒毒不仅提高了戒毒的有效性，降低了复吸率，同时也成为禁毒戒毒工作的重要组成部分，为科学戒毒奠定了基础。
”辟谷不仅能戒毒，也能戒烟、戒酒。如果在辟谷期间抽烟、喝酒，会明显感觉到味道变异，难以入口，这就是辟谷带来的身体智慧的反应
事实上，辟谷的作用远大如此。
辟谷是一种从内向外的减肥方法，一般5天平均减5-10斤，腰围减3-7厘米。
中医认为肥胖是由于肝胆、脾胃的代谢功能下降，吃进去喝进去的代谢不了，在体内停留下来，中医叫痰湿，也就是脂肪。这也是很多人觉得喝水也能长胖的原因。
一般肝脏是最先长胖的地方，所有大多数肥胖都会伴有脂肪肝。这种人往往有三大特点：肚子凸起、常规方法腰围减不下去、便秘常来光顾。
辟谷是一种从内向外的减肥方法，避开了五谷，由肥胖的源头开始—脾胃、肝胆，从血液脂肪到内脏脂肪最后是皮下脂肪，排出体内垃圾毒素，所以通过辟谷减肥的人往往不易反弹。
辟谷期间一般就可以停药，90%的血压在5天都能达到正常。
其实，高血压是机体反应出来的一种症状，一般有两种原因引起，一是外周血管、经络淤堵，阻力增大，血压升高；一种是血管里面血容量多了（水湿痰饮多了），血压升高。
辟谷通过深层排毒和缺食夺气功能改变外周的阻力和血管里面的垃圾，彻底解除引起血压升高的原因，所以降压效果持久。
血糖一般在辟谷期间两三天就见效，最快当天，严重糖尿病需要重复1-2次辟谷。
辟谷通过深层排毒功能能快速打扫胰腺周围环境，增加胰岛素的效率；同时辟谷避开了五谷的进食，让脏器休息，修复脾胃、通利肝浊，从根本上解决糖的吸收、利用、调节的问题。
血糖在5天里就可恢复正常，一般在辟谷期间两三天就见效，最快的当天，尤其回家坚持好复食程序和饮食控制。严重糖尿病需要在一年中重复1-2次。
普通囊肿、增生，以及肝癌、胃癌、肺癌等，有效率%，显效率90%
辟谷是癌症的克星
1、辟谷期间免疫力明显增加，有效清除癌细胞；
2、辟谷切断癌细胞赖以生存的营养渠道，而靠脂肪代谢满足正常细胞的能量需求。辟谷一段时间后，血液循环会变得更佳，血液与氧气可输送至各组织中，抑制癌细胞生长；
3、癌细胞怕热。寒湿是癌细胞生存的最佳环境，辟谷期间，阳气来复，寒湿外排。
现代人为什么要辟谷？
★深层排毒★
排宿便
研究发现，现代人体内有10斤宿便，所产生的大量毒素被人体吸收后，将大大降低人体免疫力，诱发各种疾病。它一般有白色、黑色、绿色、褐色等，俗称五色浓，呈粘液状,只能通过自身来排，外力是没有用的。因为肠道的皱襞和杯状细胞在受到外界因素刺激时就会自动关闭，使肠道表面光滑，排出表面异物，肠道深层毒素就没有办法排出。
辟谷一段时间后，大便会减少，后期会排黑绿色、恶臭大便，出粘液状，少则毫升，多则达到毫升；小便量少，颜色变浓。
排血液毒
如今，心脑血管疾病已成为人类健康的第一杀手。辟谷号称是不使用刀子的内脏手术。
辟谷后，为了满足身体能量需求，先融解多糖类及内脏脂肪；再融解老化、弱化或病变的蛋白质；再融解全身分泌管道，尤其血管里附着的废物及血液里的凝块和污浊物。
辟谷后，血液越来越干净，血管越来越畅通。
排五脏毒
排脑毒和骨髓毒
★脏腑休息★
现代人三餐过多加点心、肥甘厚味、垃圾食品，这些不但加重肠胃消化吸收负担，同时增加五脏六腑的负担，导致腹痛、胃痛、腹胀、食欲不振、消化不良、便溏、便秘等各种胃肠问题。
辟谷截断了食物来源，为肠胃肝脏等提供了前所未有的修养生息机会。通过辟谷后，使得五脏六腑得到很好的休养生息，尤其是脾胃消化系统自身；复谷期及之后，就大大提高了脏腑的功能。
★免疫系统重生★
★开启人体“缺食夺气”的功能★
人体脏腑在没有五谷的供应下，首先会主动排出不属于自己的东西，减轻自身的负担。
脏腑、经络、细胞处于“缺食夺气”的状态，使人体内外气相通，加速与外界物质和能量的交换，夺取大自然的宇宙真气，能量越来越足，身体越来越好！
哪些人需要辟谷呢？
辟谷是排毒养生的最高境界，尤其适合以下人群：
（一）肥胖人群（尤其是腰腹部和内脏肥胖等）
（二）各种代谢性疾病人群（如高血压、高血脂、高血糖、高血粘、痛风等）
（三）身体及面部出现痘痘、斑疹、湿疹、赘生物（扁平疣）等人群
（四）便秘、腹胀、水肿等人群
（备注：虽然从理论上讲辟谷对癌症有效，但为了安全起见，养生达人暂不接收癌症学员）
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